Buenos días chicas!!
Qué tal han ido las vacaciones? A nosotras genial, como siempre :)
El primer post después de las vacaciones queremos dedicarlo a los cuidados que debemos tener si queremos que el bronceado que hemos conseguido dure y dureeee!
Consejos:
- Exfoliación de la piel
Se recomienda exfoliar la piel para conseguir renovarla eliminando las pieles muertas y así obtener un tono uniforme en todo el cuerpo.
- Hidratación (externa)
Utilizar una crema hidratante corporal a diario para proporcionar brillo y elasticidad a la piel. También se puede usar una crema que potencie el bronceado (no tiene porqué ser un autobronceador).
- Hidratación (interna)
Beber mucha agua, esto favorecerá tener una piel saludable y reluciente, además de aclarar las ojeras que es posible que aparezcan en estos primeros días de trabajo/estudio.
- Alimentación
Para conservar el bronceado es básica la ingesta de alimentos que contengan betacaroteno. Estos son:
Fruta: Sandía, melón, mango y melocotón.
Hortalizas: Tomate, zanahoria y pepino. (Esto lo podemos convertir en un fresquito gazpacho)
Verduras: Acelgas.
Bueno chicas esperamos que os sirvan de ayuda estos consejitos.
¿Alguna sabe algún cuidado más?
Besitos muy grandes de flooooreees :)
♥ M.
